Veja 6 dicas para ter um coração saudável

Você sabia que aqueles fatores de risco clássicos – hipertensão, colesterol alto, obesidade, sedentarismo, tabagismo, diabetes e histórico familiar – podem aumentar a probabilidade de desenvolver doenças cardiovasculares? 

A diretora da Sociedade Brasileira de Cardiologia Gláucia Moraes de Oliveira garante que, para cuidar deste importante órgão, o segredo está na rotina, com a adoção de hábitos saudáveis e preventivos. A especialista separou seis dicas para ter um coração mais saudável. Confira.

1 – Faça uma avaliação médica anual

Um evento cardiovascular pode ser infarto, acidente vascular cerebral (AVC) ou até a morte. Uma avaliação anual vai permitir que você saiba se tem maior predisposição a esse tipo de problema, o que permitirá a adoção de medidas de prevenção. É importante também, a cada 12 meses, uma avaliação de seus níveis de colesterol e triglicerídeos, além da análise médica da presença de diabetes ou de síndrome metabólica.

Cerca de 15 homens invadem ônibus e incendeiam veículo em Conquista

Um ônibus do transporte urbano de Vitória da Conquista, foi incendiado na noite de terça-feira (21). O veículo ficou destruído. 

De acordo com testemunhas, cerca de 15 homens encapuzados invadiram o ônibus, exigiram que os passageiros descessem e em seguida colocaram fogo do veículo. 

As testemunhas contaram à polícia que o incêndio pode ter ocorrido por uma retaliação contra a morte de uma traficante na cidade. 

Dois suspeitos de participação na ação criminosa foram presos pela PM na noite de terça-feira. Não há registro de feridos. 

Placas do Mercosul passam a ser obrigatórias em todo o país a partir de 31 de janeiro

Após seis adiamentos, a obrigatoriedade de uso da placa do Mercosul passa a valer a partir do dia 31 deste mês em todos os estados do país. 

A medida atende uma exigência do Conselho Nacional de Trânsito (Contran), de julho do ano passado, para que os estados utilizem o novo padrão de Placas de Identificação Veicular (PIV). A informação é da Agência Brasil. 

A adoção das placas do Mercosul foi anunciada em 2014 e deveria entrar em vigor em 2016. No entanto, por conta dos adiamentos, passa a valer este ano. 

As novas placas já são utilizadas na Argentina e no Uruguai. A previsão é que em breve comecem a valer também no Paraguai e na Venezuela.

Detentos de Roraíma estão sendo ‘comidos vivos’ por bactéria misteriosa, denúncia OAB

Uma bactéria de origem desconhecida está “comendo vivos” dezenas de detentos da Penitenciária Agrícola de Monte Cristo (PAMC), em Roraima, no Norte do país. 

O caso foi denunciado pela Comissão de Direitos Humanos da Ordem dos Advogados do Brasil em Roraima (OAB-RR), nesta segunda-feira (20), ao Conselho Nacional de Justiça (CNJ), Ministério Público Federal (MPF) e à Comissão Interamericana de Direitos Humanos (CIDH). 

O presidente da comissão, Hélio Abozaglo, visitou o Hospital Geral de Roraima (HGR) e contou que a situação é grave e precisa de medidas urgentes. “Alguns não conseguem andar, outros estão com bactérias nos pés que estão corroendo a pele. 

Homem morre durante relação sexual com a própria filha em motel

Na noite da última sexta-feira (17), um homem identificado como A. C. P, de 64 anos, morreu durante uma relação sexual com sua filha de 46 anos. 

O local do ocorrido foi em um motel localizado na Rua Sátiro Dias, bairro São Francisco, Zona Sul de Manaus.

A mulher, de 46 anos foi identificada com as iniciais A M. P. Familiares da mulher que preferiram não ser identificados relataram que a filha teria um relacionamento com o pai há aproximadamente 20 anos e que a mesma já teria tido um filho dele.

A equipe do Serviço de Atendimento Móvel de Urgência (SAMU) compareceu no local para constatar o óbito.

89 mil candidatos realizaram prova da PM e Corpo de Bombeiros

Diante da oportunidade de conquistar uma vaga no funcionalismo público estadual, 89 mil candidatos realizaram neste domingo (19) as provas objetivas e discursiva do concurso público da Polícia Militar e Corpo de Bombeiros Militar. 

O certame teve um índice de abstenção em 20,67%. As provas correspondem a primeira e segunda etapas do certame e ocorreram em 183 locais, distribuídos entre as cidades de Salvador e mais seis municípios baianos.

O certame teve início às 9h15, em 45 locais de prova em Salvador e outros 138 em Feira de Santana, Juazeiro, Ilhéus, Vitória da Conquista, Barreiras e Itaberaba. A avaliação teve cinco horas de duração e contou com 80 questões, entre gerais e específicas, além de uma redação. 

Carro com cinco pessoas cai em ribanceira na BA-263, entre Itambé e Itapetinga

Por volta das 11 horas deste domingo (19), um carro de passeio, modelo HB20, com 5 pessoas saiu da pista e caiu em uma ribanceira na BA-263, na divisa entre os municípios de Itambé e Itapetinga, no Médio Sudoeste Baiano.

O motorista informou que saiu de Vitória da Conquista com destino a Eunápolis, mas no trecho conhecido como “Mata Escura” começou a chover, quando se deparou com uma poça d’água na pista.  

Ele acabou perdendo o controle da direção do veículo, que rodou na pista e desceu de ré na ribanceira. Apesar do susto e danos materiais, as vítimas sofreram apenas ferimentos leves. *IRepórter

Provas para soldados da PM e bombeiros estão confirmadas, apesar da suspensão judicial

A Secretaria da Administração do Estado (Saeb) confirmou, nesta tarde (17), a manutenção das provas para soldados da Polícia Militar e do Corpo de Bombeiros, marcadas para este domingo (19), apesar da decisão do Tribunal de Justiça da Bahia (TJ-BA), que determinou a suspensão do concurso após a realização das provas objetivas e discursivas até que seja julgado o mérito da questão.

De acordo com a Saeb, a decisão da desembargadora Dinalva Gomes Laranjeira Pimentel “não afeta esta etapa das provas, que serão realizadas normalmente”.

“A Saeb salienta que não foi notificada a respeito da decisão judicial. Assim que o Estado foi notificado, a Procuradoria Geral do Estado (PGE) adotará as medidas jurídicas cabíveis”, disse a secretaria por meio de nota. (Metro1)

Susto e acidente com carro oficial do Governo do Estado na Serra do Marçal

Um acidente travou a Serra do Marçal na manhã de hoje (17), envolvendo uma caminhonete oficial do Governo do Estado, uma carreta e um carro de passeio. Apesar do susto, ninguém ficou gravemente ferido.

Nos últimos dias vários acidentes estão sendo registrados na referida via, bastante movimentada, principalmente em período de férias, já que muitos escolhem o litoral do Sul da Bahia para curtirem as belas praias. Os nomes das vítimas não foram divulgados. // Informações | Blog do Rodrigo Ferraz.

Pedro chega ao Rio para fechar com o Flamengo: 'Emoção grande'

O centroavante Pedro desembarcou na manhã desta sexta-feira no Rio para fechar com o Flamengo. O jogador passará por exames médicos e assinará contrato de empréstimo até o fim de 2020.

Na chegada no aeroporto do Galeão, o jovem de 22 anos, que se destacou no Fluminense antes de ser vendido para a Fiorentina, não escondeu a alegria de voltar ao Brasil e enfim atuar pelo clube que tentou contrata-lo ainda no ano passado, a pedido do técnico Jorge Jesus.  O Tricolor não o liberou.

— Emoção muito grande, expectativa enorme para assinar com o Flamengo. Ainda faltam alguns detalhes, fazer exames, mas estou muito feliz em voltar para esta temporada - disse o atacante, saudado por um grupo de torcedores no aeroporto já com música: "Arerê, o Pedro vai meter gol em você".

— Saudade do Rio de Janeiro, ainda mais podendo jogar no Flamengo. Espero fazer um grande ano — completou Pedro, que prometeu continuar com a comemoração em reverência à torcida e admitiu saudade do Maracanã.

Mais de 900 mil eleitores baianos podem ter o título cancelado, alerta TRE-BA

Mais de 900 mil títulos de eleitor podem ser cancelados na Bahia, caso os eleitores não realizem o recadastramento biométrico. 

Segundo o Tribunal Regional Eleitoral da Bahia, o estado segue no terceiro e último ciclo da revisão biométrica, com o objetivo de alcançar 100% dos eleitores até o dia 18 de fevereiro. Atualmente, 242 cidades do interior baiano estão em processo de recadastramento.

Além de não poder participar do pleito eleitoral, o cidadão que tiver o título cancelado pode sofrer uma série de implicações previstas pelo artigo de número 7 do Código Eleitoral (Lei nº 4.737, de 15 de julho de 1965), entre eles a impossibilidade de obter empréstimos em instituições públicas; dificuldade para tirar ou renovar passaporte; não tomar posse em concurso público ou ser impedido de renovar matrícula em estabelecimento de ensino oficial ou fiscalizado pelo governo.

Piso de professores da rede básica é reajustado

O Ministério da Educação (MEC) anunciou esta quinta-feira o novo valor do piso dos salários de professores da rede pública. 

A portaria que define o novo valor do salário-base dos professores, que passou para R$ 2.888,24, foi publicada no fim do ano passado, mas o titular da Educação, Abraham Weintraub, fez o anúncio ao lado do presidente Jair Bolsonaro na noite desta quinta-feira, durante a live presidencial. 

O aumento é de R$ 330,50 em relação ao valor do ano passado. Segundo o artigo 5º da lei que institui o piso salarial do magistério da educação básica da rede pública, em vigor desde 2009, o reajuste precisa ser feito anualmente pelo governo no mês de janeiro.

O reajuste deve ser calculado com base no “mesmo percentual de crescimento do valor anual mínimo por aluno referente aos anos iniciais do ensino fundamental urbano”, segundo o artigo da lei 1.1738/2008.

Mecânico é preso em Iguaí após falsificar placa de carro e escrever Brasília com Z

Um homem foi preso na manhã desta quarta-feira (15), na cidade de Iguaí, no sudoeste da Bahia, suspeito de falsificar a placa de um carro em que a cidade Brasília aparece escrito com a letra z e com o acento na vogal errada. 

Segundo informações do delegado Moabe Macedo, o suspeito, que não teve a identidade revelada, o motorista foi abordado na Rua Arlindo Pires, após policiais perceberem que a placa dianteira do carro em que ele pilotava tinha um erro de ortografia. Na placa, a cidade Brasília estava escrito “Brazilía-DF”.

De acordo com o delegado, durante a abordagem, os policiais também perceberam que o número identificador do motor era diferente do que estava no documento do veículo. Moabe Macedo informou que o mecânico tem uma oficina na cidade e era investigado pelos policiais por suspeita de adulteração de veículos. 

Grande Tribulação será intensa e levará Igreja à beira da extinção, alerta Nicodemus

A segunda vinda de Jesus Cristo e o período da Grande Tribulação voltaram à discussão pública recentemente com o lançamento da série Messias, da Netflix. 

Sobre o assunto, o reverendo Augustus Nicodemus pregou um sermão na Primeira Igreja Presbiteriana de Goiânia e afirmou que esse período será marcado por uma quase extinção da Igreja.

A mensagem, centrada no capítulo 13 de Marcos, é chamada “O sermão escatológico de Jesus”, e o pastor enfatiza que “o próprio Jesus declara que aqui estão os pontos centrais tudo aquilo que nós precisamos saber com relação à segunda vinda”, e acrescenta que “o sinal da grande tribulação é o aparecimento do abominável da desolação”.

Augustus Nicodemus contextualiza a declaração de Jesus ao explicar a referência ao livro de Daniel (capítulos 9, 11 e 12) que trata do fim dos tempos. 

Atacante Pedro é esperado no Rio até sexta para fechar com o Flamengo

Pedro está muito perto de se tornar jogador do Flamengo. Em reunião nesta quarta-feira em Florença, a Fiorentina aceitou emprestar o atacante ao Rubro-Negro até o fim do ano, com opção de compra. Faltam detalhes burocráticos para a operação ser concluída.

A expectativa é de que Pedro chegue ao Rio de Janeiro até sexta-feira, acompanhado de seu empresário, Marcio Giugni, responsável por se reunir com os italianos e obter a liberação.

Pedro foi comprado em setembro de 2019 pela Fiorentina por 11 milhões de euros. Pela Viola, o atacante disputou apenas quatro partidas, sem ter balançado as redes. Foram 59 minutos com a camisa do clube italiano.