Uma equipe de pesquisadores da Universidade de Harvard, nos
Estados Unidos, examinou os dados de 123 mil voluntários, com historiais
médicos que abrangeram 34 anos, e chegaram à conclusão de que sim, da maneira
‘certa’ é possível ganhar mais de uma década de vida.
Para chegar ao resultado, os acadêmicos mediram o impacto
que determinados comportamentos podem ter sobre a expectativa de vida ou
contribuir para o risco de morte prematura. Os resultados são surpreendentes.
Os especialistas confirmaram que certos hábitos têm um
"impacto enorme" na longevidade, segundo descreveu Maeir Stampfer,
coautor do estudo e professor de Epidemiologia e Nutrição da Escola de Saúde
Pública de Harvard.















