Avida cada vez mais corrida nos faz recorrer a soluções mais
práticas. As prateleiras dos supermercados estão repletos de produtos
apelativos, como os sucos de caixinha, que muitas vezes são vendidos como a
opção mais saudável, principalmente por quem excluiu o refrigerante da dieta.
Disponíveis em vários sabores e formatos, os sucos são muitas vezes
incorporados à dieta de forma indiscriminada, contudo, a grande quantidade de
açúcar presente neles, principalmente nas versões industrializadas que ainda
contém corantes e conservantes, faz com que este produto não seja uma
alternativa tão mais saudável assim.
Segundo o blog Viva Bem, do UOL, quando
consumidos em excesso, estas bebidas podem causar alergias, aumento de peso e
até elevação das taxas de açúcar no sangue e sobrecarga do pâncreas e fígado.















