Saúde: Peixes trazem benefícios para a saúde cardiovascular; saiba quais os melhores

Comparado às carnes bovina, suína e ao frngo, o peixe é uma proteína de excelente qualidade com o benefício ainda de ser uma carne magra. 

Por deter menor teor de gordura saturada e bons índices de ômega 3, o peixe traz muito benefícios também para o coração. 

No Brasil, os tipos que mais têm essa substância são a sardinha, o peixe filhote e a pescada amarela. 

Filho de policial é encontrado morto em Alcobaça

Kevin Franco, 17 anos, que estava desaparecido desde o último dia 25 de dezembro, foi encontrado morto na tarde desta sexta-feira, por volta de 15 horas, em uma localidade conhecida por “Dinha” na orla de Alcobaça. 

Segundo informações, Kevin estava com amigos na praça onde acontecia um evento de Natal e depois foi para um Luau na Barra, desaparecendo em seguida; a moto que o jovem usava foi encontrada na manhã do dia 25, na Barra, e seu corpo foi localizado na tarde desta sexta.

Morre ex-baterista da Banda Estakazero

Cerca de três anos e meio após ser baleado na cabeça em uma saidinha bancária, o ex-baterista da banda Estakazero, Paulo Perrone, faleceu nesta sexta-feira (27). 

Em um post no Facebook, a irmã dele, Lidiane Roriz, confirmou a morte por parada cardíaca, menos de um mês após o músico deixar a UTI do Hospital Espanhol. 

“Caros amigos, é com muita dor que comunico o falecimento de Paulo Perrone. Ontem [sexta] ele teve uma complicação e sofreu uma parada cardíaca. 

Seis presos beneficiados com o indulto do natal ainda não retornaram ao Presídio de Jequié

De um total de 141 internos que deixaram o Conjunto  Penal de Jequié às 7h da manhã do dia último dia 20 beneficiados com a saída temporária de Natal, seis não retornaram ao presídio até as 18h de quinta-feira (26). 

De acordo com a Lei de Execuções Penais, quando o preso não retorna à Unidade Prisional, é considerado foragido e perde automaticamente o benefício do regime semiaberto, ou seja, quando recapturado, volta ao regime fechado. 

Tem direito à saída temporária o preso que cumpre pena em regime semiaberto, que até a data da saída tenha cumprido um sexto da pena total se for primário, ou um quarto se for reincidente.

Após cobrança pública, Dilma exonera Geddel da vice-presidência da Caixa

O vice-presidente de pessoa jurídica da Caixa Econômica Federal, Geddel Vieira Lima (PMDB), foi exonerado pela presidente Dilma Rousseff. 

O decreto foi publicado na edição desta sexta-feira (27) no "Diário Oficial" da União. Ontem, Geddel fez um apelo direto pelo Twitter à presidente para que fosse publicado seu pedido de exoneração. 

"Cara Presidenta Dilma, por gentileza, determine publicação minha exoneração função q ocupo, e cujo pedido ja se encontra nas mãos de V Excia (sic)".

Mega-Sena da Virada deve chegar a R$ 219 milhões

O prêmio da Mega-Sena da Virada deve alcançar R$ 219 milhões, conforme estimativas da Caixa Econômica Federal. Estima-se que a arrecadação total fechará em torno de R$ 680 milhões. 

E, para evitar que premiações acabem em caso de polícia, as loterias passarão a usar, já no início de 2014, um bilhete com espaço no verso para que o apostador coloque nome e CPF. 

A Caixa já orienta o consumidor a anotar atrás do bilhete dados pessoais para que somente ele seja autorizado a receber o prêmio, caso seja sorteado.

Foragido da justiça é preso após roubar loja no centro de Itarantim

Uma equipe da Policia Militar prendeu em flagrante um homem de 29 anos após o mesmo ter arrombado uma loja de roupas, na Rua Padre Arnaldo. O crime aconteceu na noite da última quarta-feira (25).

Wanderson Nascimento Silva fugiu para Potiraguá, mas os moradores de lá ficaram sabendo do roubo e entraram em contato com a PM. 

O acusado foi preso na Praça Castro Alves e confessou o crime e ainda disse que é foragido do Presídio de Vitória do Espirito Santo, onde cumpria pena por roubo.

Ibititá: Após bronca, vereadores mijões assumem ter urinado em garrafa e copos da Câmara

Dois vereadores da cidade de Ibititá, no centro-norte baiano, deixaram o pudor de lado e assumiram, sem rodeios, ter urinado em uma garrafa e quatro copos da Câmara Municipal durante sessão que varou a madrugada, com banheiros trancados. 

A revelação indecorosa foi feita após uma bronca dada, em plenário, pelo presidente da Casa, Celso Marques, que diz ter sido informado por um funcionário sobre os recipientes abandonados em um dos corredores do prédio.

Riachão do Jacuípe: Pai é suspeito de mandar sequestrar o próprio filho

Um menino de cinco anos foi levado da casa do avô nesta terça-feira (24) no município de Riachão do Jacuípe, no nordeste do estado, por homens que se identificaram como policiais civis. 

A polícia suspeita que o genitor do garoto seja o mandante do crime, pois a guarda da vítima é disputada pelos pais na Justiça. 

Os sequestradores chegaram em um veículo vermelho, mostraram distintivos e disseram que iriam levar a criança.

Homem morre em grave acidente na estrada Itapetinga/Macarani

Neste Natal (25), morreu Rodrigo Souza dos Santos, 27 anos, em um grave acidente envolvendo um automóvel e uma moto. 

A colisão ocorreu no Km 13 da rodovia nas proximidades da fazenda do conhecido pecuarista Cori Moreira. A vítima morava em Macarani e era filho de Tavinho (taxista).

O condutor do automóvel é o policial militar Mirialdo Rocha que sofreu ferimentos leves e foi socorrido pelo Samu 192.

Mensagem do radialista Jota Neto e Família

Teixeira de Freitas: Jovens e criança são mortos a tiros e pauladas

O dia em que deveria ser de comemoração para uma família que mora no bairro Liberdade II em Teixeira de Freitas, se transformou em tristeza ao ter dois irmãos e um sobrinho assassinados á tiros e pauladas na manhã desta quarta-feira (25).

Dois adolescentes e uma criança de apenas 10 anos foram mortos a tiros e pauladas, por volta das 4h em um campinho conhecido como pracinha no bairro liberdade II. 

Segundo o site Itamaraju Notícias, os moradores contaram que ouviram vários tiros sendo disparados. 

Mulher de ganhador do Camaro diz que deixou de pagar conta por sorteio

A esposa de Gilvan Silva, carroceiro que ganhou um Camaro amarelo em Vitória da Conquista, no sudoeste baiano, disse que o marido deixou de pagar contas da casa para comprar a cartela do sorteio.

"Ele pegava o dinheiro de pagar a conta de água e comprava a cartela na mão de um, na mão de outro, e ficava a conta sem pagar", relata Maria dos Santos, esposa do ganhador. 

Segundo o G1, o carroceiro mora no povoado da Estiva, zona rural de Vitória da Conquista e trabalha transportando lenha em uma caroça.

Mensagem de Natal aos nossos leitores

Neste Natal o meu maior desejo é que os nossos corações estejam plenos de esperança e que as nossas almas nos movam sempre em direção ao bem comum.

Que o amor nos ilumine e que cada gesto, cada uma das nossas palavras tenham o dom de nos trazer paz e felicidade.

Que o Natal nos inspire na busca da harmonia e da paz. Que este espírito prevaleça sobre o mal e nos ajude a promover a concordância e a aceitação entre todos os seres humanos.

Moradores encontram casal morto em Feira de Santana

Um casal foi encontrado morto na Fazenda Xodó, em Feira de Santana, na manhã desta terça-feira (24).

Os dois residiam na Rua Senador Quintino, no bairro Eucaliptos, e foram identificados por familiares como Carla Rios e Jairo Cardoso dos Santos, marido e mulher. 

O sobrinho de Carla, Edcarlos Rios, disse que a família recebeu uma ligação de vizinhos dela por volta das 23h30 de ontem informando que três desconhecidos invadiram a casa e levaram o casal em um veículo.